P. Tsatsouline - Powrót odważników kulowych. Eksplozywny trening z kettlami.pdf

Inne pliki z tego folderu:

• P. Tsatsouline - Kuloodporne mięśnie brzucha.pdf (72266 KB)
• P. Tsatsouline - Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi czyli Kettle w akcji.pdf (32989 KB)
• P. Tsatsouline- Rozciąganie odprężone. Gibkość od zaraz przez kontrolę napięcia mięśni.pdf (26823 KB)
• P. Tsatsouline - Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów.pdf (22300 KB)
• P. Tsatsouline - Wielkie wejście odważników kulowych. Siłowy sekret sowieckiego supermena.pdf (20556 KB)