Superskuteczne strategie opanowania jezykow obcych Twoj prywatny coach(1).pdf

(228 KB) Pobierz
Idź do
• Spis treści
• Przykładowy rozdział
Katalog książek
• Katalog online
• Zamów drukowany
katalog
Twój koszyk
• Dodaj do koszyka
Cennik i informacje
• Zamów informacje
o nowościach
• Zamów cennik
Czytelnia
• Fragmenty książek
online
Superskuteczne strategie
opanowania języków obcych.
Twój prywatny coach
Autor: Ewa Zaremba
ISBN: 978-83-246-2462-1
Format: 168×237, stron: 224
Rozwój to przyjemność!
• Opanuj najskuteczniejsze strategie nauki języków
• Naucz się zwiększać własną motywację do nauki
• Poznaj techniki, dzięki którym przestaniesz odkładać naukę na później
Opanuj język obcy raz na zawsze!
Jeśli Twoja nauka angielskiego skończyła się na zwrocie „I don’t speak English”, a jedyne słówko
w tym języku, które szybko przychodzi Ci na myśl, to „weekend”, dla własnego bezpieczeństwa nie
opuszczaj granic naszego państwa. I choć ku Twemu zdziwieniu brak znajomości języków obcych
niektórym wcale nie zamyka drzwi do kariery, Ty możesz mieć nieco mniej szczęścia i wrota do
Twoich marzeń zatrzasną się z hukiem… Nikogo nie interesuje, czy powodem obecnego stanu
Twojego umysłu jest rzeczywisty brak zdolności językowych, czy raczej seryjne zabijanie wolnego
czasu zakupami, rozkosznym wylegiwaniem się przed telewizorem albo namiętnym surfowaniem
po sieci. Albo tak angażują Cię obowiązki zawodowe i domowe, że w zderzeniu z nimi nauka
angielskiego czy niemieckiego w Twojej głowie zawsze wpada do korytka „Sprawy ważne/
niezbyt pilne”.
Czas wypowiedzieć wojnę marnotrawieniu czasu, odkładaniu w nieskończoność własnego rozwoju
oraz przestarzałym, żmudnym i co najgorsze – nieskutecznym metodom nauki! Prestiżowy etat za
granicą, swobodna pogawędka z obcokrajowcem, owocne kontrakty z klientami z całego świata…
Zobaczysz, ile możliwości leży w zasięgu Twojego… języka! Pora po nie sięgnąć!
Pomogą Ci w tym:
• mistrzowskie przygotowanie i kontrolowanie własnej psychologii;
• poznanie przyjaznych dla Twojego mózgu strategii nauki oraz dopasowanie ich do
preferowanego przez Ciebie stylu uczenia się;
• pilnowanie własnego poziomu motywacji i wytrwałości w dążeniu do celu;
• przyswojenie wiedzy o tym, co zrobić, gdy utkniesz lub napotkasz poważne trudności.
Dzięki tej książce odkryjesz swoje silne strony, by móc podciągnąć słabsze! Zapoznasz się z
najnowszymi teoriami dotyczącymi organizacji czasu i mistrzowskimi strategiami motywacyjnymi.
Wydobędziesz z siebie cechy najbardziej sprzyjające uczeniu się i wykorzenisz szkodliwe nawyki.
Tak, by szybko i łatwo opanować drugi, trzeci… i każdy kolejny język – raz na zawsze.
„Nauka każdego języka powinna być dla Ciebie przyjemnością i zabawą. I teraz może tym
być! Ewa Zaremba napisała najpełniejszy tekst, jaki znam na temat tego, jak biegle opanować
język obcy. Najpierw dowiesz się, jak odpowiednio przygotować się do nauki. Następnie
poznasz sposoby wykształcania właściwych nawyków i pokonywania ograniczających
przekonań. Możesz znacznie więcej, niż myślisz! W końcu odkryjesz, jak to wszystko zrobić
szybko i skutecznie. Ta książka pomoże Ci dotrzeć tam, gdzie chcesz być… i to szybko”.
Dr psychologii Kevin Hogan, autor The Science of Influence i Irresistible Attraction
Kontakt
Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. 32 230 98 63
e-mail: helion@helion.pl
© Helion 1991–2010
Spis tre ci
OBRAZ OGÓLNY, czyli zamiast wstÚpu
11
CZ}¥m I
Przygotuj siÚ do nauki — zagruntuj pïótno
Czego tak naprawdÚ chcesz?
Jeste wiÚcie przekonany, ALE…
Na jakim kanale odbierasz najlepiej?
Czy jeste inteligentny inaczej?
Co spowalnia, a co przyspiesza twojÈ naukÚ?
Formuïa uczenia siÚ — cztery kroki
Twój indywidualny plan
UjarzmiÊ czas
Paradoks czasu
Ile trwa jedna minuta?
Nauka nauki w weekend
Szuflady czasowe
Dla zabicia czasu…
W jakiej strefie czasowej yjesz?
Matryca zarzÈdzania czasem
Historia bez zakoñczenia?
Tylko konkret
Metoda kalendarzyka
Ostateczna Formuïa Efektywno ci
15
17
21
23
25
27
34
38
40
53
53
55
57
59
60
63
65
66
68
69
71
CZ}¥m II
Zderzenie z twojÈ prywatnÈ górÈ lodowÈ
Dwie siïy walczÈce o twojÈ duszÚ
Dlaczego przerywamy?
Cichy zabójca
…kiedy indziej…
¥wiÚta Silna Wola
Mistrzostwo emocjonalne i mentalne
Kontrola my li
75
77
77
84
85
86
88
89
90
6
Superskuteczne strategie opanowania jÚzyków obcych. Twój prywatny coach
Kontrola obrazów
Nieoceniona warto Ê bïÚdu
Kierunek skupienia
Wyceluj w sam rodek
Prze yj to jeszcze raz
Policz do czterech i… wybierz
Legalny koks
3D
Pïatne z góry
Pytaj swój umysï
Czas na deser
Sklep z cechami
Optymalny stan uczenia siÚ
Twój kawaïek podïogi
Twoja szklanka do poïowy…
Ciaïo i umysï
Przyïó d wigniÚ
Bo ja tak zawsze
Siïa przekonañ
91
94
95
95
99
101
103
105
105
107
111
113
116
117
117
120
125
128
132
135
135
137
138
139
140
141
142
144
146
146
148
151
152
154
155
156
157
159
162
Zatankuj paliwko
Twoja motywacja
„UdrÚka czy ekstaza”
Zbuduj grodzie
Dzieñ WewnÚtrznego Dziecka
Id na caïo Ê!
Przejrzyj siÚ w lustrze
Spadïa z konia? Wsiadaj od razu!
Pokonaj nieistniejÈcÈ granicÚ
Zmieñ proporcje
Menad er o miu metrów kwadratowych
Asystenci menad era
Trenuj jak zawodowiec
apaÊ zïodzieja
Zïap siÚ na haczyk
Wierzysz?
Czy uczysz siÚ jak szczur? (!)
A mo e jak pies?
Ju to w sobie masz!
Czas na przerwÚ, nie na kitkat
Spis tre ci
ZwiÚksz sobie dawkÚ…
Zagraj na punkty i wygraj du o
Jak to siÚ robi po japoñsku?
Zasada onkila
7
163
166
170
174
CZ}¥m III
Na resztÚ ycia
Id za ciosem…
Bieg dïugodystansowca
Co na to nauka?
Znajd swojego Tenzinga
Ty a Wyspa Wielkanocna
Co ty wiesz o swoim okablowaniu?
Plan poprawy pamiÚci
Jak uczÈ siÚ doro li?
Plan naprawczy
Bibliografia
Skorowidz
177
179
179
180
182
186
188
189
202
204
206
211
215

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin