Domowa odżywka białkowa - Cookidoo® – oficjalna platforma z przepisami na Thermomix®.pdf

(1324 KB) Pobierz
+
Menu
*
TM5
TM6
Domowa odżywka
białkowa
#####
$
%
5.0
(3 ocen )
UGOTUJ DZISIAJ
DODAJ
&
WIĘCEJ
Poziom trudności
łatwy
Czas przygotowania
5min
Czas całkowity
5min
Liczba porcji
15 porcji
Składniki
40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
80 g płatków owsianych,
błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku
Sposób przygotowania
1
Do czystego i suchego naczynia
miksującego wsypać ksylitol,
zmielić
20 s/obr. 10.
Zmielony
ksylitol zgarnąć kopystką ze
ścianek na dno naczynia
miksującego.
2
Do naczynia miksującego wsypać
płatki owsiane, dodać migdały,
zmielić
30 s/obr. 10.
Składniki
zgarnąć kopystką ze ścianek na
dno naczynia miksującego.
Dodać mleko w proszku,
wymieszać
30 s/obr. 4.
Przełożyć
do szczelnie zamykanego
pojemnika, przechowywać w
lodówce.
Domową odżywkę białkową użyć
do wybranego przepisu.
3
4
Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
679.7 kJ / 162.3 kcal
Białko
7g
Węglowodany
16.1 g
Tłuszcz
9.2 g
Cholesterol
0 mg
Błonnik
1.5 g
Tagi
#łatwy
Przybory kuchenne
szczelnie zamykany pojemnik, lodówka
Wskazówki i podpowiedzi
Domową odżywkę białkową można
wykorzystać jako dodatek do owsianki,
smoothie, naleśników czy wypieków.
Udostępnij przepis
!
!
"
'
#
$
W kolekcjach
NA TRENING
12 Przepisy/-ów, Polska
Alternatywne
przepisy
Pokaż wszystkie
"
Przyprawa do piernika
#####
4.9
(
5min
Delika
indyka
kostkę
###
© Copyright 2019
Warunki korzystania
Polityka prywatności
Disclaimer
Znak wydawcy
Pliki cookie
)
polski

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin