A
Energia [kcal]
Białko [g]
Tłuszcz [g]
Węglo-wodany [g]
Actimel, mleko jogurtowe
88
2,7
1,5
16
Advokat, likier
280
4,4
6
28,4
Agrest
60
1,2
0,9
11,8
Ananas
33
0,2
0
7,8
Arbuz
15
0,3
0,1
3,2
Awokado
160
2
7
B
Baleron gotowany
246
15,1
20,2
Banan
74
17
Baranina, łopatka
287
15,6
25
Baranina, mięso bez kości
234
18
Baranina, mięso z kością
238
16,4
26,4
Baranina, udziec
Baton Bounty
470
4,2
25,2
56,7
Baton Knoppers
528
8
32
52
Baton Mars
454
3,6
18,2
68,9
Baton Milky Way
447
16,2
71,8
Baton Nestle Lion
491
7,4
22,7
64,1
Baton Snickers
509
9,7
28,9
52,6
Baton Twix
487
5,3
23,2
64,2
Bażant tuszka
108
22,3
1,9
0,5
Benecol, margaryna
540
Białko jaja kurzego
46
10,8
0,8
Bigos
126
5,6
9,8
3,8
Biszkopty, ciastka
400
9,3
7,5
73,8
Bobo Frut jabłkowy
42
10,5
Boczek wieprzowy
517
10,1
53
Boćwina
35
2,1
5,5
Borowik suszony
342
29
10
34
Borowik świeży
36
5,4
0,4
Bób
7,1
14
Brando, landrynki
390
96,6
Brandy
225
Brokuły
37
3,3
Brukselka
58
4,7
8,7
Brzoskwinia
59
1,3
0,7
11,9
Brzoskwinie, konserwa, odsączone
82
19,8
Budyń czekoladowy
95
2,8
Budyń waniliowy
91
2,5
15,7
Bułka grahamka
198
6,5
40
Bułka kajzerka
226
5,8
2,6
44,8
Bułka maślana
212
5,9
4,5
47
Bułka tarta
363
10,4
75,6
Bułka wrocławska
Bułka zwykła
217
1,1
45,9
Buraki
1,8
C
Cappuccino śmietankowe, proszek
385
9,9
68,7
Cebula
1,4
6,9
Cielęcina, łopatka
105
19,9
Cielęcina, mięso bez kości
3,1
Cielęcina, mięso z kością
151
19,7
Cielęcina, udziec
Chałka
252
Chałwa
531
31
55
Cheeseburger McDonald
278
12,6
30,3
Chipsy paprykowe
586
50,4
Cherry Brandy, alkohol
265
32,4
Chleb chrupki
372
2,4
78,9
Chleb pszenno-żytni
203
4,6
43,7
Chleb pszenny razowy
Chleb pszenny zwykły
Chleb pumpernikiel
241
4,9
1,7
51,1
Chleb żytni razowy
196
41,5
Chleb żytni zwykły
194
43,4
Chrupki kukurydziane
378
8,9
3
Coca Cola, napój
Coca Cola light, napój
0,24
...
wiesiek.be