Badz_swoim_guru_Droga_do_osobistego_i_zawodowego_oswiecenia_beguru.pdf

(425 KB) Pobierz
B¹dŸ swoim guru.
Droga do osobistego
i zawodowego oœwiecenia
Autor: Olivia Stefanino
T³umaczenie: Marcin Machnik
ISBN: 978-83-246-1253-6
Tytu³ orygina³u:
Be Your Own Guru: Personal
and Business Enlightenment in Just 3 Days!
Format: A5, stron: 304
JA – si³a sprawcza
Na pocz¹tku by³a szko³a daj¹ca Ci podstawy do zrozumienia œwiata. Lata mija³y
i zacz¹³eœ podnosiæ swoje kwalifikacje na rozmaitych kursach komputerowych
i jêzykowych. PóŸniej przyszed³ czas na standardowe szkolenia traktuj¹ce o celach,
planach dzia³ania i zarz¹dzaniu czasem. Nastêpnie trafi³eœ na trochê bardziej oryginalne
warsztaty pracy nad asertywnoœci¹ i komunikacj¹. A teraz potrzebujesz czegoœ wiêcej.
Czegoœ, co pozwoli Ci przeprowadziæ w samym sobie ewolucjê, nie rewolucjê. Czegoœ,
co pomo¿e Ci usytuowaæ siebie na pierwszym miejscu w ka¿dej ¿yciowej kategorii.
„B¹dŸ
swoim guru” to podrêcznik na serio, ale pisany w przyjazny sposób, bez
nadu¿ywania fachowej terminologii. Odwo³uje siê zarówno do Twojej wyobraŸni, jak
i logiki, stosuje praktyczne æwiczenia i przedstawia realne sytuacje. Wprowadza
do szablonowych szkoleñ tak istotny wymiar emocjonalny i duchowy. To nie jest tylko
doskona³y plan dzia³ania, lecz tak¿e zupe³nie nowy sposób myœlenia i ¿ycia. Zdob¹dŸ
dostêp do ukrytych w Tobie z³ó¿ talentów i bezb³êdnie naucz siê:
•
kontrolowaæ g³os wewnêtrzny,
•
ustanawiaæ (niezwyk³e!) cele,
•
porzucaæ emocjonalny baga¿,
•
zmieniaæ ograniczaj¹ce zachowania,
•
dawaæ sobie radê z negatywnymi uczuciami,
•
wykorzystywaæ potêgê nieœwiadomoœci,
•
rozumieæ znaczenie emocji,
•
doceniaæ istnienie jednoœci cia³a z umys³em.
B¹dŸ swoim guru zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyæ
w³asn¹ koncepcjê ¿ycia i obrazu siebie samego
Spis treści
Co to znaczy być swoim guru
Jak najefektywniej korzystać z tej książki
Wstęp
Część I
Bankier
Ja! Ja! Ja!
Jeśli nie wiesz, kim jesteś, skąd możesz wiedzieć,
jak chciałbyś przeżyć swoje
życie?
Spotkanie uczestników
Dlaczego większość treningów nie daje efektów
Joanna zrzuca swój emocjonalny bagaż
Dlaczego uzdrowienie przeszłości jest jedynym
sposobem gwarantującym wspaniałą przyszłość!
9
11
13
19
19
21
25
35
51
Rozdział 1.
Rozdział 2.
Rozdział 3.
Rozdział 4.
6
/ Bądź swoim guru
Rozdział 5.
Rozdział 6.
Rozdział 7.
Rozdział 8.
Piotr odwraca stres na swoją korzyść
Docieranie do prawdziwych przyczyn stresu
Mateusz odkrywa leżącą w dzieciństwie
przyczynę drżenia rąk
Jak nauczyć się radzić sobie
z negatywnymi emocjami
67
73
79
91
Część II
Wolność! Wolność! Wolność!
109
Kiedy zdajesz sobie sprawę,
że
jesteś czymś
więcej niż tylko fizycznym ciałem, masz naprawdę
dużą przewagę w
życiu
109
Odkrywanie niesamowitej siły
nieświadomego umysłu
Docieranie do tego, co nami kieruje
Doświadczanie połączenia pomiędzy umysłem
a ciałem
Użycie swojego ciała do czytania
we własnym umyśle
Nauka przekonującego mówienia
Pilnuj swojego języka
Śmierć
jest naszym nauczycielem
Tylko jeśli potrafisz spojrzeć
śmierci
w oczy,
jesteś gotów
żyć
Czy jesteś tylko wytworem własnej wyobraźni?
Czy jesteś wynikiem działania własnej historii,
czy swojego potencjału?
Rozdział 9.
Rozdział 10.
Rozdział 11.
Rozdział 12.
Rozdział 13.
Rozdział 14.
Rozdział 15.
Rozdział 16.
Rozdział 17.
Rozdział 18.
111
121
149
161
171
181
191
201
209
217
Spis treści /
7
Część III
Ty! Ty! Ty!
225
Jeśli ja nie rozumiem Ciebie, a Ty nie rozumiesz
mnie — w jaki sposób mamy stworzyć „NAS”?
225
Różne punkty widzenia, ten sam
świat
To różnice między nami czynią
życie
tak ekscytującym
227
237
Rozdział 19.
Rozdział 20.
Rozdział 21.
Stosowanie intuicji i energii w celu stworzenia
wspaniałych relacji
249
265
269
271
271
273
281
285
289
293
Podsumowanie Bankier przedstawia wyniki projektu
pilotażowego
Kilka słów na zakończenie
Część IV
Narzędzia! Narzędzia! Narzędzia!
Gromadzenie wiedzy nie daje władzy
— daje ją dopiero jej zastosowanie
Narzędzia pomocne w stawaniu się
własnym guru
Podróż do swego wnętrza
(z wykorzystaniem procesu PEAR)
Podróż poprawiająca relacje
(z wykorzystaniem procesu PEAR)
Podróż duszy
Skorowidz
21
Stosowanie intuicji i energii
w celu stworzenia
wspaniałych relacji
potkaliśmy się ponownie po zjedzeniu szybkiego lunchu, podczas
którego rozmowy koncentrowały się na wielu możliwych zasto-
sowaniach w biznesie tego, czego nauczyliśmy się rano — uwzględnia-
jąc tworzenie skutecznych relacji handlowych, zarządzanie personelem
i wprowadzanie zmian w firmie. Piotr oprócz tego był równie mocno
zafascynowany potencjałem, jaki tkwił w zdobytej wiedzy w kwestii
ulepszania swojego
życia
osobistego!
„To, czego nauczyliśmy się w ciągu ostatnich dwóch dni, odnosi się nie
tylko do pracy, nieprawdaż?”, zapytał, dodając po chwili z uśmiechem:
„Zapewne właśnie z tego względu jest to tak interesujące! Myślę,
że
wraz z
żoną
możemy zastosować niektóre z tych podejść do własnych
dzieci. Ciekawe, jaki przyniesie to efekt”.
S

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin