Facet_z_jajami_Wszystko_co_musisz_wiedziec_na_temat_stawania_sie_mezczyzna_seksualnie_atrakcyjnym_dla_kobiet_facjaj.pdf

(240 KB) Pobierz
Idź do
Przykładowy
rozdział
Spis treści
Facet z jajami. Wszystko, co musisz
wiedzieć na temat stawania się
mężczyzną seksualnie atrakcyjnym
dla kobiet
Autor:
Tomasz Marzec
ISBN: 978-83-246-3093-6
Format: 140×208, stron: 304
Katalog ksiazek
Nowości
Bestesllery
Twardziel w XXI wieku
Zamów drukowany
katalog
Twój koszyk
Dodaj do koszyka
Cennik i informacje
Zamów cennik
Zamów informacje
o nowościach
Wydawnictwo Helion SA
44-100 Gliwice
tel. 032 230 98 63
e-mail: sensus@sensus.pl
• Trzy filary szczęścia
• Nie udawaj fajnego – stań się fajny
• Schemat pewności siebie i poczucie własnej wartości
• Ciepłe relacje z otoczeniem
• Agresja, czyli jak zachować zęby
• Życie pełne sukcesów
• Pozytywny stres
Cały urok w Big Cojones
Faceci. Dzięki wysokiemu poziomowi testosteronu we krwi cechuje nas duża ambicja,
współzawodnictwo, dominacja i pewność siebie. Hormony męskie koncentrują i pobudzają mózg,
który staje się zdolny do większego skupienia niż u kobiet. Są to informacje stwierdzone naukowo
i żadne wojujące feministki, obrażone genderki czy domowe partnerki nie mogą z nimi polemizować.
Skąd więc tylu słabych i nieporadnych mężczyzn na naszych ulicach? Dlaczego tylko nieliczni mają
piękne kobiety i mnóstwo gotówki? I co w zasadzie składa się na te osławione „jaja”?
XXI wiek to piękna epoka, w której kryzys męskości nasilił się do tego stopnia, że jest najwyższy od
czasów Mieszka I. Faceci są nieśmiali, nieporadni, nie mają pojęcia o tym, jak dobrze wyglądać,
czego pragną kobiety, czego oni sami pragną i kim chcą być w przyszłości. Tymczasem Polki chcą
twardych samców. Na samą myśl o komandosach, pilotach samolotów, strażakach czy bokserach
błyszczą im oczy. I w żadnym wypadku nie chodzi tu o mięśnie. Raczej o to, byś był facetem z krwi
i kości!
Ta książka to jaja instant. Twój trener podzieli się z Tobą wskazówkami i sugestiami, dzięki którym
będziesz mógł kompleksowo zmienić najważniejsze aspekty swojego życia, jednocześnie stając się
stuprocentowym mężczyzną. Charakterystyczny styl autora, anegdoty i czarny humor ułatwią Ci
ogarnięcie kilkuset stron istotnych informacji. Wszystko, co tu zawarte, jest wartościowe.
Przygotuj się jednak także na słowa prawdy, na pokazanie Ci czegoś, o czym nawet nie śniłeś,
i na rady, jakich nie usłyszałbyś do końca życia od nikogo innego. Początek tej książki to zarazem
koniec frajerstwa!
Spis treści
Wstęp
I
Kryzys męskości
Dlaczego kryzys istnieje?
Brak edukacji
System
Trzy filary szczęścia
Dlaczego właściwie miałbyś o to wszystko zadbać?
9
17
21
26
30
32
34
II
Nie udawaj fajnego, stań się fajny
Przekonania na swój temat
Akceptacja siebie
Osoba, z którą spędzisz resztę swojego życia
Bycie wartościowym facetem
Zdrowie
Dbaj o formę
Zabiegi relaksacyjne i zdrowotne
Używki
Masturbacja
Dbanie o siebie
Moda i styl
Atrakcyjne życie
Znajomości
Twój dzień
Rozwiń w sobie kogoś, kogo naprawdę lubisz
37
40
42
44
45
46
48
51
52
54
56
61
66
70
71
72
6
F
ACET
Z JAJAMI
III
Zajmij się, k***a, sobą!
Egoizm
Skup się przede wszystkim na sobie
Czyjeś problemy, porażki i sukcesy
Ocenianie innych
Nie bądź w życiu gapiem
Media i dostęp do informacji
Eliminacja i ignorancja
Opinie innych ludzi
Myślenie selektywne
Myśl za siebie
Polityka i religia oraz to, kto ma rację
Plotki
75
77
83
84
86
90
91
95
98
103
105
109
112
IV
Stań się nieskazitelnie pewny siebie
Nieśmiałość
Czy rodzimy się z pewnością siebie?
Nie obwiniaj się za...
Wrażliwość przyczyną nieśmiałości
Pewna siebie mowa ciała
Strefa komfortu
Zielone światło!
Schemat pewności siebie
Poczucie własnej wartości
Kim tak naprawdę jestem?
Naturalność przez sztuczność
Nic ważnego się nie dzieje
Zrzuć odpowiedzialność
115
118
120
125
126
127
128
133
135
136
137
139
142
143
V
Buduj genialne relacje
Ciepłe relacje z otoczeniem
Rodzina
Przyjaciele
Kobiety
Partnerstwo
Najbliższe otoczenie
Toksyczne osoby
Czasami będziesz musiał...
147
150
151
156
157
168
172
177
186
F
ACET
Z JAJAMI
7
187
197
199
202
210
215
217
219
221
223
224
Szczerość
Nie wstydź się bycia sobą
Bycie osobą towarzyską
Imprezowanie
Agresja, czyli jak zachować zęby
Traktuj ludzi tak...
Nie pieprz głupot!
Kłótnie
Pomagaj innym
Współczucie
Kogo słuchasz?
VI
Życie pełne sukcesów
Spójrz szczerze na swoje życie
Usprawiedliwianie się
Przeszłość
To ich wina
Narzekanie
Motywacja, stan, energia
Patrzenie w przyszłość
Jaki chcesz być?
Cele
Priorytety
Plany
Zrób cokolwiek
Plan nie robi na nikim wrażenia, tylko jego wykonanie
Nie próbuj, po prostu rób
Bądź za siebie odpowiedzialny
Ciężka i mądra praca
Liczy się wynik, a nie chęci
Każdy ma takie same możliwości
Arbeit macht frei
227
229
232
234
237
240
241
243
245
249
252
254
256
257
259
260
262
265
266
267
VII
Nie przejmuj się problemami
Przyczyna porażek
Życie jest pełne kłopotów
Nic nie dzieje się bez przyczyny
Pozytywny stres
269
271
273
276
279
Zgłoś jeśli naruszono regulamin