Coaching_03_04_2018.pdf

(24985 KB) Pobierz
-------------------------------------------
WARSZTATY
-------------------------------------------
FOCUS POLECA MAGAZYNCOACHING.PL
NR 2/2018 MARZEC KWIECIEŃ
WIOSENNE PORZĄDKI W GŁOWIE
47
-------------------------------------------
CENA 11,99 ZŁ
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
· twój rozwój
-------------------------------------------
· sukces
-------------------------------------------
KARIERA
· szczęście
-------------------------------------------
na własnych
-------------------------------------------
WARUNKACH
MASAŻ Z HAWAJÓW
-------------------------------------------
DOTYK,
-------------------------------------------
KTÓRY
-------------------------------------------
OTWIERA
DROBNYMI
-------------------------------------------
KROKAMI
SERCE
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
-------------------------------------------
R A P O R T
19 STRON
-------------------------------------------
ROZMOWY
-------------------------------------------
-------------------------------------------
BEZ
-------------------------------------------
PRZEMOCY
-------------------------------------------
MÓW TAK, BY CIĘ
-------------------------------------------
USŁYSZANO
-------------------------------------------
PROSTY SPOSÓB
-------------------------------------------
BY UNIKNĄĆ KŁÓTNI
-------------------------------------------
NOWY KOLEGA
ZZA BIURKA
-------------------------------------------
JAK SIĘ DOGADAĆ
-------------------------------------------
Z ROBOTEM
-------------------------------------------
-------------------------------------------
(w tym 8% VAT)
DO
WIELKIEJ
ZMIANY
Anna
dowska
Lewan
jak wyznaczać sobie cele
podnieść się po porażce
zbudować swoją markę
NA WSTĘPIE
Redaktorka naczelna
ANITA SZARLIK
OKŁADKA: PROJEKT IWONA EL TANBOULI JABŁOŃSKA; ZDJĘCIE MARTA WOJTAL PROJEKT MAKIETY ŁUKASZ KAMIENIAK RYSUNKI PORTRETÓW AUTORÓW MARCIN BONDAROWICZ
T
Też pracuję w korpo. I to takim w samym środku Mordoru! (Naprawdę ktoś jeszcze nie wie,
co to i gdzie to? Szczęściarze!)*. Też mamy swoje działy HR, PR, marketingu, sprzedaży, dystry-
bucji, reklamy, badań, kontrolingu. Komuś raportujemy i ktoś raportuje nam. Sporo jest książek,
także naukowych o relacjach służbowych, powstały też specjalizacje team coachów czy trenerów
zespołowych. Ponoć wiedzą, co robić, kiedy w teamie zgrzyta oraz dlaczego do awantur docho-
dzi zazwyczaj na linii zespół marketingu – zespół sprzedaży. Ja nie wiem, bo jestem z printu.
A print ma na pieńku z online’em.
Zwykle, bo ja akurat lubię zespół internetowego „Coachingu” (mam nadzieję, że z wzajemno-
ścią). Dlaczego wyłamujemy się z korporacyjnych schematów? Może dlatego, że odkryliśmy, jak
bardzo – mimo różnicy wieku i doświadczeń zawodowych – jesteśmy do siebie podobni. Mamy
podobne poczucie humoru, jeździmy na wakacje w te same miejsca, a na studiach chodziliśmy
na seminarium do prof. Jerzego Bralczyka. To ostatnie okazało się podczas planowania tematu
numeru „Coachingu” – o komunikowaniu się bez przemocy. Hanka Gadomska z online’u opowie-
działa o swoim egzaminie z retoryki sprzed kilku lat (też go zdawałam!): w pewnym momencie
zdenerwowana westchnęła, cytując wieszcza: „chodzi mi o to, aby język giętki powiedział wszystko,
co pomyśli głowa”. Na co prof. Bralczyk odparł: „Pani Haniu, naprawdę by pani tego chciała?
Proszę pomyśleć, co by się wtedy dopiero zaczęło dziać!”.
No właśnie. Może tu jest klucz do komunikacji, nie tylko w pracy? Żeby zanim wyłożymy kawa
na ławę, co naprawdę myślimy o „tym durnym pomyśle”, wstrzymać się przez chwilę. Wysłuchać,
może sparafrazować, dać przestrzeń. Powiedzieć wprost, ale bez agresji. Niekoniecznie ze wszyst-
kim się zgadzać, ale też nie zachowywać się jak ork w służbie Saurona.
* okolice Galerii Mokotów na warszawskim Służewcu, gdzie znajdują się siedziby dużych korporacji, w tym
także wydawnictw prasowych. Ponoć każde większe miasto w Polsce już ma (lub wkrótce mieć będzie) swój Mordor.
3
47
TREŚCI
6
5 NAUKOWYCH SPOSOBÓW NA…
SPIS
POPRAWĘ
KONCENTRACJI
PSYCHOPEDIA
7
MARZEC KWIECIEŃ 2018
10
RAPORT
ROZMOWY BEZ PRZEMOCY
Jak mówić, żeby nas usłyszano i jak słuchać, by zrozumieć.
12
KOMUNIKACJA
NURKUJ PO NAJLEPSZE
KRYSTYNA ROMANOWSKA
24
RETORYKA
Język serca kontra język oceny,
czyli NVC w praktyce
 POTKNIĘĆ, KTÓRE
NISZCZĄ DOBRĄ
ROZMOWĘ
MAGDA KOZIŃSKA
Najczęstsze błędy w konwersacji
30
WARSZTATY
WIOSENNA
ODNOWA
18
CUD PARAFRAZY
Wymieć zbędne,
wpuść nowe
ANNA WITKIEWICZ
BEZCENNE LEKCJE
Z PRZEDSZKOLA
NATALIA DE BARBARO
26
ROZMOWY PRZYSZŁOŚCI
Jak odmienić nasze konwersacje,
używając tego, co już wiemy
JAK DOGADAĆ SIĘ
Z KOLEGĄ ROBOTEM
mówi dr Aleksandra Przegalińska
DOROTA MIERZEJEWSKA FLOREANI
4
MARZEC KWIECIEŃ 2018
52
PRACA
NIE MYŚL O RÓŻOWYM
SŁONIU
Jak z moli książkowych Zofia
Karaszewska i Sylwia Stano
zostały „książniczkami”
72
SZTUKA BYCIA
ALOHA. DOTYK,
KTÓRY KOI
Hawajski masaż pociesza
i łagodzi lęki
MAGDA ROZMARYNOWSKA
MAŁGORZATA FIEJDASZ KACZYŃSKA
56
PRACA
78
SZTUKA BYCIA
PO SUKCES ZA GRANICĘ
Program „Erasmus dla
młodych przedsiębiorców”.
Jak z niego skorzystać?
NINA HARBUZ
ŻYCIE
JEST SEXY
62
STREFA ZAGROŻENIA
BANKSTERZY
I FILANTROPI
MAŁGORZATA
Nasza seksualność
realizuje się nie tylko
przez seks, ale też
przez stosunek
do świata
ZUZANNA POL
Czy można dziś uczciwie
zrobić karierę?
82
SERIALE RZĄDZĄ
FIEJDASZ KACZYŃSKA
36
ROZMOWY RIENTA
Przyglądamy się „Peaky Blinders”
ROBIĘ SWOJE
Anna Lewandowska
o walce z wewnętrznym krytykiem
i budowaniu swojej własnej marki
44
ŻYCIE
84
CO PANI CZYTA
PROSTE HISTORIE
JOANNA KUCHARCZYK CAPIGA
o inspirujących lekturach
86
EXLIBRIS
88
MIĘDZY SŁOWAMI
NATALIA
MISTRZOWIE ZMIAN
Sama odwaga nie wystarczy!
Do gruntownej zmiany
potrzebny jest też plan
ABBY ELLIN
48
ŻYCIE
O TYM KOGO UDAJEMY
DE BARBARO
o maskach i rolach
MYŚL MNIEJ, WIĘCEJ ŻYJ
Dlaczego czasami lepiej
sobie odpuścić – tłumaczy
Gary John Bishop, autor
książki „Unf*ck yourself”
EWELINA JAMKA
50
COACHING DLA POCZĄTKUJĄCYCH
 MITÓW NA TEMAT
COACHINGU
„Jesteś zwycięzcą!” i inne
hasła, które nie działają
RAFAŁ NYKIEL
90
MAPA ROZWOJU
70
APPENDIX
O „PURPOSE”
JACEK SANTORSKI
JAK DZIAŁAĆ
SKUTECZNIE
MARTA SZESZKO
E WYDANIE COACHINGU JEST DOSTĘPNE NA:
5
Zgłoś jeśli naruszono regulamin