Milosna odnowa Wielka milosc w dojrzalym zwiazku.pdf

(218 KB) Pobierz
Idź do
Przykładowy
rozdział
Miłosna odnowa. Wielka
miłość w dojrzałym związku
Autor:
Harville Hendrix Ph.D.
Tłumaczenie: Małgorzata Wróblewska
ISBN: 978-83-246-3216-9
Tytuł oryginału:
Getting the Love You Want:
A Guide for Couples, 20th Anniversary Edition
Format: 168×237, stron: 256
Ta książka pomoże każdej parze w zdobyciu upragnionej miłości, kryjącej się za bezładem
relacji międzyludzkich. Byłem świadkiem wprowadzania tej teorii w życie i mogę
powiedzieć, że to działa!
lek.med. James A. Hall
Miłosna odnowa. Wielka miłość w dojrzałym związku jest jak mapa dla par szukających
ścieżki do intymności, bliskości i namiętnej przyjaźni. To najbardziej praktyczna książka
o relacjach między partnerami w związku, jaką kiedykolwiek miałam w rękach.
dr Marion Salomon
Miłosna odnowa. Wielka miłość w dojrzałym związku to wspaniała książka – jest to
najbardziej przenikliwa i przekonująca pozycja poruszająca temat zawiłości związków
małżeńskich, jaką kiedykolwiek czytałam.
Ann Roberts, była prezes Rockefeller Family Fund
Bestseller według rankingu "New York Timesa"
Ponad dwa miliony sprzedanych egzemplarzy
Pamiętasz początki swojego związku? Wzajemną fascynację, która przerodziła się w romantyczną
miłość? Pierwszy dotyk, pocałunek, pierwsze wyjście do kina, długie spacery i rozmowy? Z czasem
jednak miłość powszednieje, zaczynamy traktować ją jak coś oczywistego i przestajemy się starać.
Oddalamy się od swojego partnera i brakuje nam motywacji, żeby podtrzymywać te więzi.
A przecież wcale nie musi tak być. Płomień, który raz udało Wam się wzniecić, możne znów
rozbłysnąć pełnym blaskiem. Książka przeznaczona jest dla wszystkich par, zarówno tych
znajdujących się w długoletnim związku, jak i takich, które pragną od początku tworzyć dojrzałe
miłosne relacje. Za pomocą serii sprawdzonych, opisanych jasno ćwiczeń, które można wykonywać
w zaciszu własnego domu, możecie nie tylko dowiedzieć się czegoś więcej o sobie, swoich
potrzebach i rzeczach, które Was bolą, ale też nauczyć się rozwiązywać wszelkiego typu problemy
i kryzysy. Ta książka pomoże Wam stworzyć pełen miłości i wsparcia związek, w którym
znajdziecie spokój i radość.
• Sztuka ponownego wzniecenia romantycznej miłości.
• Rozwiązywanie konfliktów w dorosłym związku.
• Podtrzymywanie wzajemnego rozwoju i wsparcia.
• Zamiana stłumionej frustracji w empatię i zrozumienie.
Zapoznajcie się koniecznie również z książką Miłosna odnowa. Program ćwiczeń dla par, która
dostarczy Wam bezcennych wskazówek na temat aktywnej pracy nad Waszym związkiem.
Spis treści
Katalog ksiazek
Nowości
Bestesllery
Zamów drukowany
katalog
Twój koszyk
Dodaj do koszyka
Cennik i informacje
Zamów cennik
Zamów informacje
o nowościach
Wydawnictwo Helion SA
44-100 Gliwice
tel. 032 230 98 63
e-mail: sensus@sensus.pl
Spis tre ci
W uznaniu dla Jo Robinson
PodziÚkowania
Przedmowa do wydania jubileuszowego
Przedmowa do wydania z 2001 roku
WstÚp do wydania z 1988 roku
5
7
11
23
29
C
Z}¥m
I
N
IE¥WIADOME PARTNERSTWO
35
43
57
65
77
1 Tajemnica zauroczenia
2 Urazy z dzieciñstwa
3 Nasze imago
4 Romantyczna miïo Ê
5 Walka o wïadzÚ
C
Z } ¥ m
II
¥
WIADOME PARTNERSTWO
93
105
117
129
149
163
181
6 OsiÈganie wiadomo ci
7 Zaanga owanie
8 Tworzenie strefy bezpieczeñstwa
9 Poznawanie siebie i partnera/partnerki
10 Tworzenie curriculum
11 Kreowanie wiÚtej przestrzeni
12 Portret dwóch zwiÈzków
4
Miïosna odnowa. Wielka miïo Ê w dojrzaïym zwiÈzku
C
Z } ¥ m
III m
W I C Z E N I A
13 DziesiÚÊ kroków ku wiadomemu partnerstwu
Wykonywanie Êwiczeñ
mWICZENIE 1.
mWICZENIE 2.
mWICZENIE 3.
mWICZENIE 4.
mWICZENIE 5.
mWICZENIE 6.
mWICZENIE 7.
mWICZENIE 8.
mWICZENIE 9.
209
211
213
215
215
216
217
218
219
220
222
224
226
226
227
228
231
232
234
235
237
239
249
253
255
Wizja zwiÈzku
Urazy z dzieciñstwa
Analiza Imago
Zmartwienia z dzieciñstwa
Dialog rodzica z dzieckiem
Profil partnera/partnerki
Niedokoñczone kwestie
Dialog Imago
Decyzja o zaanga owaniu
mWICZENIE 10.
Wtórne romansowanie
mWICZENIE 11.
Lista niespodzianek
mWICZENIE 12.
Lista gier i zabaw
mWICZENIE 13.
Zalew miïo ci
mWICZENIE 14.
Pro ba o zmianÚ zachowania
mWICZENIE 15.
Tulenie
mWICZENIE 16.
Zdobywanie kontroli nad negatywno ciÈ i eliminowanie jej
mWICZENIE 17.
Reintegracja zagubionych obszarów wnÚtrza
mWICZENIE 18.
Wizualizacja miïo ci
Szukanie profesjonalnej pomocy
Przypisy koñcowe
Bibliografia
O Terapii ZwiÈzków Imago
O autorach
7
ZAANGA¿OWANIE
Dwa ycia tworzÈce wieczny sojusz —
oto fenomen maï eñstwa
*
.
DENIS DE ROUGEMONT
KIEDY PARY PO RAZ PIERWSZY
zgïaszajÈ siÚ do mnie po poradÚ, wiem o nich bardzo
maïo. Jedyna pewno Ê jest taka, e osoby te utraciïy fundamentalnÈ ïÈczno Ê ze sobÈ
i znajdujÈ siÚ gdzie na etapie walki o wïadzÚ. MogÈ przechodziÊ w danym momencie
ró ne fazy tej peïnej cierpienia cie ki; mogÈ to byÊ nowo eñcy, próbujÈcy otrzÈsnÈÊ siÚ
z szoku po odkryciu, e po lubili niewïa ciwÈ osobÚ; mo e to byÊ maï eñstwo w red-
nim wieku, starajÈce siÚ poradziÊ sobie ze stresem wychowania nastoletnich dzieci, ro-
bienia oddzielnych karier i przebywania w zwiÈzku, który przeksztaïciï siÚ w seriÚ nie-
koñczÈcych siÚ bitew; mo e to byÊ równie dobrze para ludzi w podeszïym ju wieku,
która straciïa wzglÚdem siebie jakiekolwiek zainteresowanie i rozwa a mo liwo Ê polu-
bownego rozwodu. Bez wzglÚdu na okoliczno ci mam powody, by zakïadaÊ, e przemie-
rzyli ju etap romantycznego zauroczenia i sÈ zagmatwani w konfliktach. Utracili co ,
chcÈ to odzyskaÊ, ale nie wiedzÈ, jak to zrobiÊ.
Na poczÈtku pracy podej cie moje oraz wielu moich kolegów po fachu koncentrowaïo
siÚ na dotarciu do szczegóïów walki o wïadzÚ. Podczas pierwszych kilku sesji zwykle sta-
raïem siÚ okre liÊ, czy gïówny problem danej pary miaï zwiÈzek z brakiem komunikacji,
yciem seksualnym, sferÈ ekonomicznÈ, rodzicielstwem, podziaïem na role, uzale nieniem
od alkoholu bÈd narkotyków itd. W ciÈgu paru miesiÚcy pomagaïem im u wiadomiÊ so-
bie te konkretne problemy. Wa nÈ czÚ ciÈ procesu terapeutycznego byïo nauczenie ich
Fragment w przekïadzie wïasnym —
przyp. tïum.
*

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin