Efektywnosc osobista Zarzadzanie soba i innymi w czasie.pdf

(502 KB) Pobierz
IDŹ DO:
�½
Spis treści
�½
Przykładowy rozdział
EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA.
ZARZĄDZANIE SOBĄ
I INNYMI W CZASIE
Autor: Wojciech Idzikowski
ISBN: 978-83-246-2923-7
Format: A5, stron: 144
KATALOG KSIĄŻEK:
�½
Katalog online
�½
Zamów drukowany
katalog
CENNIK I INFORMACJE:
�½
Zamów informacje
o nowościach
�½
Zamów cennik
CZYTELNIA:
�½
Fragmenty książek
online
• Wizja — obraz przyszłoœci
• Zasada SMART
• Wyznaczanie celów wspólnie z innymi
• Typologia osobowoœci C.G. Junga
• Systemy reprezentacji
• Proaktywnoœć — reaktywnoœć
• Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny
• Drzewo zarządzania sobą w czasie
Jak żyć na 150%?
Bezdyskusyjnie doba każdego człowieka na œwiecie ma dokładnie tyle samo godzin.
Podobnie rzecz ma się z tygodniami i latami. Jak więc wyjaœnić fakt, że niektórzy z nas
żyją aktywnie 24/7, a inni wciąż gonią w poszukiwaniu straconego czasu? Wszystko
zależy od efektywnoœci jednostki lub grupy, w której dana jednostka funkcjonuje.
Wysoka efektywnoœć oznacza najlepsze rezultaty podjętych działań, opisane relacją
uzyskanych efektów do poniesionych nakładów. To „robienie rzeczy we właœciwy
sposób”, „robienie rzeczy w jak najkrótszym czasie” oraz po prostu „robienie
właœciwych rzeczy”.
Skoro sięgasz po tę książkę, na pewno jesteœ aktywnym człowiekiem, masz dużo
obowiązków i jeszcze więcej marzeń do spełnienia. Chciałbyœ także mieć więcej czasu,
prawda? A czy wiesz, że każda godzina przeznaczona na planowanie dostarcza Ci
czterech godzin wolnego czasu, który możesz spożytkować, jakkolwiek zechcesz?
Poœwięć kilka godzin na lekturę tej książki i zgłoœ się po odbiór należnego czasu.
• Przygotuj się na swoje przeistoczenie i baw się przy tym dobrze.
• Rób sobie przerwy i analizuj ćwiczenia.
• Czytaj czynnie — traktuj książkę jak materiał roboczy.
• Bądź œwiadomy tego, że sukces osiągają tylko tacy ludzie, którzy potrafią się
zmieniać.
Do koszyka
Do przechowalni
Nowość
Promocja
Onepress.pl Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230 98 63
e-mail:
onepress@onepress.pl
redakcja:
redakcjawww@onepress.pl
informacje:
o księgarni onepress.pl
Spis tre ci
WST}P
CZ}¥m 1:DROGA DO INDYWIDUALNEGO SUKCESU
9
13
ZarzÈdzanie sobÈ w czasie ............................................................14
Wizja — obraz przyszïo ci ............................................................15
Misja ..............................................................................................19
Odwaga .........................................................................................22
Plusy i minusy ................................................................................24
Brak przestrzeni pomiÚdzy „jest” a „chciaïbym, eby byïo”,
czyli walka „no, dobrze…” ze „ wietnie!” ....................................28
Zbyt du a przestrzeñ pomiÚdzy „jest”
a „chciaïbym, eby byïo” ...............................................................29
Perfekcjonizm i doskonaïo Ê .........................................................31
Sfery ycia ......................................................................................34
NarzÚdzia wyznaczania celów .......................................................38
Drabina abstrakcji ..........................................................................38
Zasada SMART ..............................................................................42
CZ}¥m 2:DROGA DO WSPÓLNEGO SUKCESU
45
Wyznaczanie celów wspólnie z innymi ..........................................46
Rodzaje osobowo ci wedïug C.G. Junga .......................................48
Ludzie kierujÈcy siÚ uczuciami .......................................................49
EFEKTYWNO¥m OSOBISTA
Quiz — scena I ............................................................................. 50
Quiz — scena II ............................................................................ 52
Quiz — scena III ........................................................................... 53
Quiz — scena IV ........................................................................... 54
RozwiÈzanie quizu ......................................................................... 54
Systemy reprezentacji ................................................................... 68
Antagonizmy ................................................................................. 81
CZ}¥m 3:ROZWÓJ
109
Znaczenie systemów .................................................................. 110
Cykl zmiany ................................................................................ 111
Drzewo zarzÈdzania sobÈ w czasie ............................................. 113
CZ}¥m 4:NARZ}DZIA ZARZkDZANIA SOBk W CZASIE
121
Systemy zarzÈdzania sobÈ w czasie ............................................. 122
mwiartki ...................................................................................... 124
Pisanie ......................................................................................... 130
Wizualizowanie ........................................................................... 131
Nagradzanie ................................................................................ 136
Zakoñczenie
PodziÚkowania
Bibliografia
137
139
141
8
CZ}¥m 1
DROGA
DO
I N DY W I D UA L N E G O
S U KC E S U
Je li kto nie wie, do którego portu chce przypïynÈÊ
— aden wiatr mu nie sprzyja
Seneka
Wiem, e jeste aktywnym czïowiekiem, masz pewnie du o obo-
wiÈzków i jeszcze wiÚcej marzeñ do speïnienia, a skoro siÚgnÈïe
do tej ksiÈ ki, pewnie chciaïby mieÊ tak e wiÚcej czasu… I na
pewno nie oczekujesz od niej, by byïa piÚÊsetstronicowym porad-
nikiem ycia, dlatego te nie staram siÚ z niej takiego uczyniÊ. Nie
bÚdÚ w niej pisaï z wielkim patosem o mÈdro ciach filozofów poko-
leñ. NapiszÚ prostym jÚzykiem, w jaki sposób mo esz porozmawiaÊ

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin