Insulinoopornosc - Dominika Musialowska.pdf

(2350 KB) Pobierz
===LxwkHS8aI1BhWGpbY1A6D2kPN1NqX2sKMlNjBT0Jbw1sXG9XNAAy
Spis treści
Wstęp
CZĘŚĆ 1
Rozdział 1. U endokrynologa
Rozdział 2. U ginekologa
Rozdział 3. U dietetyka
Rozdział 4. U trenera sportowego
Rozdział 5. Co się dzieje w twojej głowie?
Rozdział 6. Diagnostyka
CZĘŚĆ 2
Rozdział 7. Mam insulinooporność – jak radzić sobie w codziennym życiu?
Rozdział 8. Insulinooporność w pracy i szkole
Rozdział 9. Święta z insulinoopornością
Rozdział 10. Insulinooporność w restauracji
Rozdział 11. Insulinooporność w podróży
Rozdział 12. Żywieniowa wpadka
Rozdział 13. Grupy wsparcia – pomocne czy nie?
CZĘŚĆ 3
Rozdział 14. Insulinooporność oraz nadwaga u dzieci i młodzieży
Rozdział 15. Jak zmienić styl życia całej rodziny?
PODSUMOWANIE
CZĘŚĆ 4
Witamina D a insulinooporność
Hormony głodu i sytości a insulinooporność
Szkodliwe diety 1000 kcal
Zespół jelita drażliwego a insulinooporność
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby a insulinooporność
Depresja – przyczyna czy skutek otyłości?
Operacja bariatryczna – chirurgiczne leczenie otyłości
Bibliografia
O autorach
Opieka redakcyjna: Maria Zalasa
Redakcja: Katarzyna Nawrocka
Korekta: Ewa Różycka, Anna Taraska-Pietrzak
Projekt okładki i stron tytułowych: KATAKANASTA Joanna Wasilewska
Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana ani
rozpowszechniana za pomocą urządzeń elektronicznych, mechanicznych, kopiujących,
nagrywających i innych bez uprzedniego wyrażenia zgody przez właściciela praw.
Copyright © Dominika Musiałowska, 2017
Copyright © for this edition JK Wydawnictwo sp. z o.o. sp. k., 2020
ISBN 978-83-66380-93-6
Wydanie II rozszerzone, Łódź 2020
JK Wydawnictwo sp. z o.o. sp. k., ul. Krokusowa 3, 92-101 Łódź
tel. 42 676 49 69
www.wydawnictwofeeria.pl
Wersję cyfrową wykonano w systemie Zecer firmy Elibri
Szczęście to po prostu dobre zdrowie i zła pamięć.
Ernest Hemingway
Książkę dedykuję
mojemu mężowi Pawłowi oraz córce Oliwii, bez których nie udałoby mi się jej
napisać, czytelnikom mojego bloga oraz wszystkim insulinoopornym z naszych
grup wsparcia, a także Emilce, mojej drugiej córce, która dała mi energię do
przygotowania rozszerzonego wydania tej książki.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin