Slow_life_w_wielkim_miescie_slolif.pdf

(539 KB) Pobierz
Kup książkę
Poleć książkę
Oceń książkę
Księgarnia internetowa
Lubię to! » Nasza społeczność
Spis treści
w s t ę p.
Moja historia
/7
r o z d z i a ł 1 .
Co to jest ten slow life? / 11
r o z d z i a ł 2 .
Slow life na co dzień / 17
r o z d z i a ł 3 .
Slow life w pracy / 39
r o z d z i a ł 4 .
Slow life w domu / 57
r o z d z i a ł 5.
Slow life w finansach / 75
r o z d z i a ł 6 .
Slow fashion i slow beauty / 89
r o z d z i a ł 7.
Slow life w zdrowiu / 101
r o z d z i a ł 8 .
Medytacja i slow / 115
r o z d z i a ł 9.
Unplugged, czyli odłącz się od sieci / 125
r o z d z i a ł 10.
Dlaczego ważny jest minimalizm? / 135
r o z d z i a ł 11 .
Czy warto porzucić miasto? / 147
r o z d z i a ł 1 2 .
Małe przyjemności / 163
d o d at e k .
Przydatne gadżety
z akońc zenie
/ 176
/ 171
spis treści
5
Kup książkę
Poleć książkę
Kup książkę
Poleć książkę
r o z d z i a ł 10.
Dlaczego ważny jest
minimalizm?
Minimalizmem zainteresowałam się dawno temu, kiedy
po raz chyba dwunasty czy czternasty przeprowadzałam
się z jednego wynajmowanego lokum do drugiego. Trochę
tych przeprowadzek w moim dorosłym życiu było i trochę
się też namnożyło rzeczy. W końcu zaczęłam czuć przy-
tłoczenie ich nadmiarem. Gdy po raz pierwszy zetknęłam
się ze stwierdzeniem, że każdy przedmiot pochłania naszą
energię, a porządek w domu i w głowie mają ze sobą wiele
wspólnego — postanowiłam coś z tym zrobić. Jeśli chcesz się
rozwijać, musisz najpierw posprzątać swój dom. Nie żartuję!
W magazynie „Joga” napisałam kiedyś artykuł
Posprzątaj
swój dom i swoje życie,
który był najbardziej popularnym ze
wszystkich moich tekstów w tym czasopiśmie, a było ich
sporo. To pokazuje tylko, że sprzątanie swojej przestrzeni
życiowej jest ważne dla wielu z nas
18
.
18
Natalia Kraus,
Posprzątaj swój dom i swoje życie,
Joga,
nr 1(4)/2018.
rozdzia ł 10. dl ac zego wa żny jes t minimalizm
135
Kup książkę
Poleć książkę
Zgłoś jeśli naruszono regulamin